Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 81,70g | Prot: 46,63g | Carbs: 93,77g.
Café da Manhã: 코스트코 아보카도 오일, 가자미튀김. Almoço: 닥터리브 곤약면 비빔, 삶은 계란, 마이노멀 나에게가장보통의커피, 밤고구마. Jantar: 라드 (돼지기름), 커클랜드 야채믹스. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de song___
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