Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 41,08g | Prot: 102,48g | Carbs: 244,37g.
Café da Manhã: Chia Seed, Pisang, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Anlene Gold Plus. Almoço: Mentimun (Kupas), Buah Naga, Nangka, Semangka, Ikan Layang, Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Kerupuk Asin, Nasi Goreng, Semangka, Buah Naga. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yenitriwahyuningsih783
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