|
2 hari makan beginian mulu, martabak manis mini, sekali makan sepotong ajaa, martabak mini gak separah martabak yg beneran, kalo martabak beneran basah sama margarin,margarinnya sampe ngalir ke tangan,klo martabak mini lebih kering :)
|
1800 kcal
|
Gord: 58,93g | Prot: 87,22g | Carbs: 247,88g.
Café da Manhã: Martabak Manis. Almoço: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Mangga, Jambu Biji, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kembang Kol, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng. Lanches/Outros: Rengginang, Indomilk Susu Kental Manis, Safari Meses, Kraft Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar (1). mais...
|
|
 Comentários
myfav💜
tim coklat kacang ahhahaha
17 nov 20 por membro: Afza20
|
Iyaa samaa,mana nih tim makanan manis atau tim makanan asin pedas🤗,kalo aku sih tim makanan manis hihi
17 nov 20 por membro: saskia aulia rahman
|
Saskia. Btw aku lagi ngadain chalenge makan makanan yang clean food terus latian ABS chloe ting dan senengnya udah ada perubahan padahal baru 1 minggu lebih beberapa hari, nah perutku mulai sedikit berbentuk, coba kamu chalenge kaya aku siapa tau badan kita bisa jadi berbentuk gitu. Engga polos perutnya 😁
18 nov 20 por membro: Olivia Ochim
|
Olivia Ot Ow Official@ syukur kalo gitu Liv, aku belum mulai ngejalanin itu hehe
18 nov 20 por membro: saskia aulia rahman
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saskia aulia rahman
|