Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 1615,73g | Prot: 3754,78g | Carbs: 143,94g.
Café da Manhã: L-Men 2 Go. Almoço: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Nasi Putih, Tropicana Slim Kecap Manis, Dada Ayam. Jantar: L-Men 2 Go. Lanches/Outros: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kerupuk Asin, Gula Pasir, Starbucks Americano (Grande), Alfamart Stik Balado, Mentega Almond, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kizi2916
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