Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 35,14g | Prot: 177,88g | Carbs: 56,82g.
Café da Manhã: Coffee, Egg, Whole Milk, Godshall's Turkey Bacon. Almoço: Whole Milk, Strawberries, Blueberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Jantar: Jennie-O Turkey Breast Tenderloins, Green String Beans, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). Lanches/Outros: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LickinBBQSauceOffYourToes
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