Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2013
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75,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 66,71g | Prot: 70,29g | Carbs: 131,30g.
Café da Manhã: Anchor Butter, Toasted White Bread. Jantar: Tesco Everyday Value Chicken Stock Cubes, Flora Buttery, Roberts Bakery 400G Tiger Loaf, Chicken Breast Meat. Lanches/Outros: McVitie's Baked Mini Cheddars, Pepsi Pepsi Max 2 Litre Bottle. mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paul Myatt
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