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Esta vez si salio el yogurt griego 😬😬😬
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1497 kcal
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Gord: 66,31g | Prot: 74,07g | Carbs: 160,72g.
Café da Manhã: Almendras, Miel, Quaker Avena Tradicional, Banana, Arándanos, Kaynak Yogur Griego. Almoço: Ensalada Mixta, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Jantar: Garbanzos Cocidos, Soyana Tofu, Ensalada Mixta, Medallon porotos negros. Lanches/Outros: Frutillas, BC Mermelada de Durazno, Huevo Duro, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Banana, Vrink Leche de Maní. mais...
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2747 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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 Comentários
Que bien! ¿cómo le calculás la información nutricional?
17 nov 20 por membro: Lu ♥
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La verdad tengo una dieta armada con una nutricionista, empecé a usar la app más que nada para ver cuanta proteína ingeria porque soy vegetariana.
17 nov 20 por membro: leilaira
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Pero voy poniendo todos los ingredientes para saber cuando no encuentro la comida... Coloco ingredientes por separado
17 nov 20 por membro: leilaira
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18 nov 20 por membro: Lu ♥
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