Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 30,36g | Prot: 45,43g | Carbs: 193,83g.
Almoço: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Long Rice Noodles, Chicken Breast, Cooked Bean Sprouts, Boiled Egg, Chicken Broth (Home Recipe), Cooked Rice. Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Egg, Brown Sugar, Apple, Sunpride Banana. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naidrahani
|