Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 47,88g | Prot: 109,97g | Carbs: 143,00g.
Café da Manhã: Mangas, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Cozido. Almoço: Macarrão, Quero Feijão Carioca , Copacol Coração de Frango. Jantar: Alface, Tomates, Brócolis, LAR Mix de Vegetais, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Cachaça. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rouseman
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