Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 45,53g | Prot: 52,39g | Carbs: 124,64g.
Café da Manhã: Es Kopi dengan Susu dan Gula. Almoço: Nasi Putih, Tempe Goreng. Jantar: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kentang Goreng, Ikan Dori, Kentang Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Ikan Dori, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), KFC Crispy Strip. Lanches/Outros: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tora Cafe Iced Cappuccino, Cimory Squeeze Yoghurt, Oreo Oreo Peanut Butter And Chocolate. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanessia
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