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h-28 jangan lupa bahagia yaa..
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79,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 43,99g | Prot: 54,25g | Carbs: 181,59g.
Café da Manhã: Alfamart Ikan Pindang, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Almoço: Paha Ayam, Tempe Rebus, Tumis Buncis, Nasi Putih. Jantar: Indomart Kripik Singkong Pedas, Bakpia. Lanches/Outros: Pepaya, Mangga. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berapa kalori?
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