Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2014
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 53,36g | Prot: 45,64g | Carbs: 138,79g.
Café da Manhã: Yogurísimo Yogurt Bebible. Almoço: Queso Parmesano (Rallado), Favorita Fideos Tirabuzon, Salsa de Pesto, Palmitos, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. Jantar: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Lanches/Outros: Criollitas Bizcochos 3 Cereales, La Serenísima Yogur Griego Frutillas a la Crema, Arcor Serranitas. mais...
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2467 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, de Pé - 3 horas, Fazer Compras - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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Histórico de Peso de Lore2148
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