Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Gord: 72,58g | Prot: 105,23g | Carbs: 144,71g.
Café da Manhã: Шпинат, Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лаваш Армянский, Слобода Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Кукурузные Лепешки, Пекинская Капуста, Шпинат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aidagam2714
|