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Gefälschte Marzipankartöffelchen 🤤
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1547 kcal
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Gord: 137,66g | Prot: 65,29g | Carbs: 10,06g.
Café da Manhã: Butter, Manchego, Edeka Avocado Hass, Goldessa Der Sahnige, Ei. Almoço: Marko Saletti Salami-Snack. Jantar: Melitzanopita. Lanches/Outros: Falsche Marzipankartoffeln. mais...
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 Comentários
woraus bestehen die denn wenn die "gefälscht" sind?
16 nov 20 por membro: nonamexxx2020
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Kokosöl, gemahlene Mandeln, Erythrit, Wasser und Bittermandelaroma, gewälzt in Kakao und Zimt
16 nov 20 por membro: Mari-mit-Hut
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Das klingt aber lecker! Hast du mir das Rezept bzw. die Mengenangaben? :)
16 nov 20 por membro: FitGirl314
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Sehr gern. Du nimmst 100g gemahlene Mandeln und 40g Ery (wenn Du hast, misch es zur Hälfte mit Stevia, ansonsten haben sie einen etwas kühlen Nachgeschmack, sind aber trotzdem lecker) in eine Kaffeemühle und mahlst sie nochmal schön fein nach. Geht auch ohne, wird dann aber eher von grober Struktur.
Dann 15g Kokosöl und 20g Wasser, sowie ordentlich Bittermandelaroma und ein bisschen Vanille dazugeben. Durchkneten. Wenn die Masse zu weich ist, lässt sich mit etwas gemahlenen Flohsamenschalen nachhelfen.
Kurz kalt stellen, dann portionieren. Ich hab sie auf 10g. Zu kleinen Kugeln rollen und in einer Mischung aus Backkakao und Zimt wälzen ☺️
16 nov 20 por membro: Mari-mit-Hut
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17 nov 20 por membro: L.Mentor W.Dragon
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@Mari-mit-Hut Dankeschön! 🥰
19 nov 20 por membro: FitGirl314
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