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oeps .. tijd om weer flink aan de slag te gaan en die suikers nu echt eens te laten staan😕🙈
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64,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 39,47g | Prot: 64,89g | Carbs: 132,67g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Mandarijn. Almoço: AH Ongezouten Cashewnoten, Banaan, AH Spinazie Deelblokjes, AH Gekookte Rode Bieten, Gekookt Ei, Skinny Chocaholic Spread, Becel Pro Activ, AH Les Pain Boulogne Volkoren. Jantar: Lassie Zilvervliesrijst + Quinoa en Granen, AH Gemarineerde Kippenvleugels, Broccoli. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eriin89
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