Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 78,49g | Prot: 58,74g | Carbs: 183,92g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Ореховая Роща, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Красный Октябрь Ореховая Роща, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Фасоль. Jantar: Магнит Сыр Эдам 50%, Красный Октябрь Ореховая Роща, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Приготовленная Квашеная Капуста, Эвалар Семена Льна, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Канчиль
|