Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 53,02g | Prot: 93,10g | Carbs: 164,90g.
Café da Manhã: Kue Sus, Risoles, Bakwan, Yakult Yakult, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya, Gula Pasir, Haverjoy Havermout Instant. Almoço: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Uduk. Jantar: Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lanches/Outros: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindyginting
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