Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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88,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 76,07g | Prot: 86,05g | Carbs: 171,74g.
Café da Manhã: Winogrona, Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, Chleb IG Żelek, Biedronka Jajko L, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy. Almoço: Delikate Ser Pleśniowy Blue, Aspiro Sos Meksykański, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Primo Gusto Makaron Razowy . Jantar: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Chleb IG Żelek. Lanches/Outros: Top Słonecznik Prażony, Netto Śliwka w Czekoladzie Plum. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaczka74
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