Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 82,42g | Prot: 61,61g | Carbs: 200,19g.
Café da Manhã: Kirschtomaten, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Stockmeyer Krakauer, Kaufland Baguette Brötchen. Almoço: K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Knoblauch, Zwiebeln, Ja! Geschälte Tomaten. Jantar: Olivenöl, Baktat Couscous Moyen Original, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück, Maggi Klare Gemüsebrühe, Ja! Paniermehl, Rucola , Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Tomaten. Lanches/Outros: Schwartau Schokoladensauce, Mövenpick Coconut Crisp, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa_0407
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