Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 61,84g | Prot: 72,44g | Carbs: 115,35g.
Café da Manhã: Tahu Kukus, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Papaya. Jantar: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Piscok. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de imeldathrsia
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