Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 91,91g | Prot: 57,76g | Carbs: 142,76g.
Café da Manhã: Avocado, Butter, Nutella Nutella, Speck, Rührei, Knack & Back Croissants (42g), Real Quality Mehrkorn Brötchen, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Almoço: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Jantar: Pommes Frites, Frikandel, Grafschafter Rübenkraut , Milfina Butter , Weißbrot, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. mais...
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1718 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessa Esser
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