Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2010
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 69,45g | Prot: 74,05g | Carbs: 223,30g.
Café da Manhã: gingerbread syrup, Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall). Almoço: Cheddar Cheese, ginger cookie, thousand island, Chicken Breast, Mixed Greens Salad without Dressing. Jantar: Lemon-Butter Sauce, Creamy Ranch Dressing, Spinach Salad, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Lanches/Outros: Scone with Fruit, Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall), Gingerbread Syrup. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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