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Naik Turun Terus Euy.. 😂
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76,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Gord: 27,64g | Prot: 43,66g | Carbs: 83,70g.
Café da Manhã: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Air. Almoço: Nasi Putih, Daging Bebek, Tempe Goreng, Udang Goreng. Jantar: Sup Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Lengkeng, Kue Nagasari, Kue Bolu Coklat. mais...
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2132 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Abdominal - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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