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1664 kcal
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Gord: 63,79g | Prot: 81,37g | Carbs: 196,10g.
Café da Manhã: Roti Gandum 100%, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam, Telur Ceplok, Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Haan Pudding Coklat, Alpukat, Yakult Yakult, Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de kenzohermanda05
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