|
[DIET ALA TYA ARIESTYA] AYAM SUWIR BUMBU MERAH Baru pertama bikin ginian buat diet, dan enak 🥺 kalian cobain juga ya, ini seporsi plus nasi dan sayurnya cuma 400kkal Jangan lupa like, follow, dan tinggalin jejak ya, aku posting resep aku lagi nanti :)
|
788 kcal
|
Gord: 12,19g | Prot: 44,01g | Carbs: 124,05g.
Almoço: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Bawang Bombay Dimasak, Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Selada, Garam, Dada Ayam. Lanches/Outros: Bango Kecap Manis, Tropicana Slim Kecap Manis. mais...
|
|
 Comentários
14 nov 20 por membro: syahtia
|
14 nov 20 por membro: aliya rahmayani
|
14 nov 20 por membro: Olivia Ochim
|
14 nov 20 por membro: mualifah.m2r
|
14 nov 20 por membro: ika_rf
|
14 nov 20 por membro: mpok ipeh
|
yang nnya resep, di poto udh dijelasin lengkap kok🙏
14 nov 20 por membro: Afza20
|
mba maaf mau nanya, kan no gula yah tp pake kecap masih aman kah?
14 nov 20 por membro: Haqarini
|
@haqarini : yang penting ga pake gula tambahan kak, kek gila pasur, gula aren, gula merah, dll kalo kecap boleh, coba deh liatin storynya kak tya atau youtubenya kak tya :)
14 nov 20 por membro: Purbowati
|
Oo iya karena kecap ini kalorinya agak tinggi, kalian bisa pake kecap manisnya tropicana slim, dia 50% lebih rendah kalorinya daripada kecap biasa, harganya di shoppe 25rban...
14 nov 20 por membro: Purbowati
|
14 nov 20 por membro: eendeeh
|
aku sering bikin ini di tambah pete,, maknyuss
14 nov 20 por membro: cintasatu
|
kalau boleh tau jam nya kita maka ngaturny dari brp jam ya baru boleh makan lg
14 nov 20 por membro: zazkia01
|
15 nov 20 por membro: Nurkyz0109
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Purbowati
|