|
ну хоть так
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 65,53g | Prot: 87,43g | Carbs: 101,30g.
Café da Manhã: ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика, ВкусВилл Зерно Злаков (Овса Голозерного). Almoço: Стручковая Фасоль на Пару, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Лосось на Пару. Jantar: Магнит Слива, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Lanches/Outros: Киви, Кешью, ВкусВилл Кокосовые Конфеты с Какао. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de svlight77
|