Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 84,58g | Prot: 57,78g | Carbs: 137,84g.
Café da Manhã: Голубика, St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Setra Паштет Куриный , Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Моремания Салат с Креветками и Рукколой. Lanches/Outros: Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|