Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Gord: 28,80g | Prot: 30,05g | Carbs: 95,28g.
Almoço: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Chicken Nugget, Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. Jantar: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sana2913
|