Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 52,96g | Prot: 69,54g | Carbs: 177,37g.
Café da Manhã: Putih Telur, Prenagen Esensis, Ikan Lele, Jus Jeruk Nipis. Almoço: Putih Telur, Ikan Lele. Jantar: Bolu Pisang. Lanches/Outros: Pepaya, Bolu Pisang. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ariyuliaatuti
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