Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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52,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 29,67g | Prot: 74,92g | Carbs: 114,95g.
Almoço: Pepaya, Risoles. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Soto Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Siomay. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nellarizki9
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