Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Gord: 29,84g | Prot: 37,69g | Carbs: 125,23g.
Café da Manhã: Donat Dilapisi Gula. Almoço: Sambal Goreng, Lupis, Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Kentang, Kikil, Nasi Putih. Jantar: Pastry Diisi dengan Kentang dan Kacang (Goreng), Kue Bugis, Lupis. Lanches/Outros: Cimory Yogurt Stroberi. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allydarahma
|