Cada dia colocando mais salada no prato 💪🏻😋

602 kcal Gord: 10,91g | Prot: 41,92g | Carbs: 89,65g.   Café da Manhã: Ovo, Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Suco de Couve com Limão, Nestlé Cereal Integral Nesfit. Almoço: Batata Doce Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Pepino (com Casca), Cenouras, Repolho, Repolho-Roxo, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...

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