Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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98 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 430,78g | Prot: 50,30g | Carbs: 140,98g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Couve Refogada, Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Salada de alface e beterraba. Lanches/Outros: Banana, Clover Leite Gordo, Batido de papaia. mais...
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352 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 15 minutos, Pular Corda - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de orthogirlfit
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