Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 47,94g | Prot: 96,93g | Carbs: 175,01g.
Café da Manhã: Мандарины, Апельсин, Груша, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Славмо Топленое Молоко. Almoço: Славмо Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Мандарины, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Банан, Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо. Jantar: Славмо Топленое Молоко, Частная Пасека Мёд Каштановый, Груша, Славмо Творог Обезжиренный, Славмо Кефир 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julie_Panova
|