|
kalian kalo ngemil bisa 500 kalori lebih gasih? 😭😂
|
1623 kcal
|
Gord: 44,31g | Prot: 104,75g | Carbs: 213,92g.
Café da Manhã: kopi robusta enaq bgd 😭, Cocoa Powder, overnight oatmeal banana milk 🍌. Almoço: Red or Cayenne Pepper, Indonesian Potato Cake, Tempeh (Cooked), Alfamart Ikan Pindang, White Rice. Jantar: Cucumber, Alfamart Ikan Pindang, Tempeh (Cooked), Red or Cayenne Pepper, White Rice. Lanches/Outros: Tricks Original Baked Crisps, Roma Malkist Coklat, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Indonesian Fried Fish Dumplings, Indonesian Opak Crackers, Cooked Corn. mais...
|
|
1 a 20 de 22
 Comentários
aku. prnah sharian malas makan berat, ngemil rekorku hmpir 1000kalori :3
12 nov 20 por membro: hanitaf
|
12 nov 20 por membro: Yanti tianti
|
hadirrr,kalori harianku kebanyakan kepake gegara nyemil:))
12 nov 20 por membro: Sunwoo'sBear
|
sering, malahan luar biasa ngemil nya 😂
12 nov 20 por membro: memarshmallowyuhuu
|
12 nov 20 por membro: dewi njs
|
ga terlalu suka ngemil:)))
12 nov 20 por membro: delusinasi
|
belum bisa move on dr ngemil..sekali ngemil martabak bisa sampe 5 potong makannya😂
12 nov 20 por membro: sabrinasandrina
|
ngemil tp sedikit aja ga sampai 200 kal
12 nov 20 por membro: rini rachmadan
|
lebih dari 500 ka, bisa 600-700 kal 😁, juujur aku tipe orang yang doyan banget ngemil
12 nov 20 por membro: Olivia Ochim
|
dulu bisa ka, lebih malah,😂😂 sekrng alhamdulillah udah bisa kekontrol banget
12 nov 20 por membro: syifaa__
|
belakangan ini kalo udah ngemil malah surplus, jadi lagi ga nyentuh cemilan😂
12 nov 20 por membro: swastikasukmaa
|
ehh TRICK itu recomed banget loh buat cemilan defisit kalori. krn 1 bks nya cuma 90 kalori aja. aq selama diet ngemil itu sehari 1 bks 😊
12 nov 20 por membro: Fanny Miranda putri
|
ternyata banyak juga yaa wkwkwk 😂
12 nov 20 por membro: fvckdiet
|
dulu sebelum diet bisa 1000 malah wkwk sekarang 300an kalo cheatmeal
12 nov 20 por membro: indriaghniya
|
belakangan ini suka bgt ngemil
12 nov 20 por membro: ddaeblue
|
aku jg salah satu golongan manusia yg suka bgt sm ngemil ketimbang makan berat tp selama diet aku kurangin dan lama lama terbiasa karna kenyang duluan gegara makan sayur sm buah. cemilan andalanku juga cuma TRICKS sm Belvita.🤭
12 nov 20 por membro: lastiputridianti
|
Iya kalo cemilannya high sugar&salt, suka kelewatan nyemilnya😂
12 nov 20 por membro: DearA:)
|
aku biasa ngemil 500an kcal, makan beratnya justru cuma sampe 200 - 300an 😀
12 nov 20 por membro: icha agnes
|
iya. makanya aku gamau nyetok. kalo nyetok malah jadi hilaf terus
12 nov 20 por membro: vera leily
|
ya Allah foto suami gw di pake wkwk
12 nov 20 por membro: elkha dwi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fvckdiet
|