Jornal de ayumaukuruss, 12 nov 20

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56 kg -> Now 46 kg

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774 kcal

Gord: 32,65g | Prot: 53,92g | Carbs: 63,08g. Café da Manhã: Kerupuk Udang, Soto Ayam. Almoço: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica, Risoles. mais...

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Comentários

pliss tipsnyakak

12 nov 20 por membro: adeldori

tb nya berapa kak?

12 nov 20 por membro: mirza nab

bagi tips ny dong kak

12 nov 20 por membro: yeninilawati90129

itu kota lama bukan si?

12 nov 20 por membro: Rarahikmah

tips kak

12 nov 20 por membro: potatohoneyrose

titip

12 nov 20 por membro: nengsalmaa19

tips ny dong ka

12 nov 20 por membro: indy1997

👣

12 nov 20 por membro: #kokobop

tingginya brp kakk

12 nov 20 por membro: swastikasukmaa

usaha brp lama kak

12 nov 20 por membro: sruni fatya

makan brp kalori kak?

12 nov 20 por membro: viyaviy

join

12 nov 20 por membro: irmaproperty

tips dan olahraganya apa kak

12 nov 20 por membro: matchaliciou

jjk

12 nov 20 por membro: shafiraaa22

ini diet nya defkal aja,, atau ada makann yang di pantang? atau makan apa aja yang penting defkal? tolong jawab ya kk soal nya belum paham kali diet ini kk

12 nov 20 por membro: imoet_yhunie

ka mau nanya tingginya berapa?

12 nov 20 por membro: saskiabcd

12 nov 20 por membro: aderryass

Tingginya berapa kaa

12 nov 20 por membro: iamminkyung

Waa tipsnya kak dan brp lama? Aku stuck di 55 udah sbulan hiks

12 nov 20 por membro: marienatyas

ka lo psti tipe bahu lebar kaya gue.. tips wo dong😭

12 nov 20 por membro: utiiijse

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