Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 41,87g | Prot: 116,38g | Carbs: 92,78g.
Café da Manhã: Нектарин, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная. Jantar: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Вареное Яйцо. mais...
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Ganhando 94,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de netu_menja
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