Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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133,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 20,85g | Prot: 31,93g | Carbs: 167,27g.
Café da Manhã: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Latte. Almoço: Scotti Gallette di Riso , Land Ricotta Fresca, Riso Bianco. Jantar: Puertosol Marmellata Amarena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lanches/Outros: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Mandarino, Caffè (Espresso), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Caffè (Espresso). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de attilio2020
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