|
Завтрак на 196кк. Банан и хурма)), Витамины с утра))
|
347 kcal
|
Gord: 5,51g | Prot: 16,02g | Carbs: 68,05g.
Café da Manhã: Магнит Хурма, Магнит Банан. Almoço: Щи с Курицей. mais...
|
|
 Comentários
Тоже ела хурму несколько дней! =Ъ
Но из-за неё процент белков безжалостно падал на фоне углеводов :(
12 nov 20 por membro: Angel_Ina_x_x
|
Я как то не смотрю на БЖУ, главное чтобы комфортно было до и после приёма пищи. Ну и главное нормально переносить нагрузки на тренировках))
12 nov 20 por membro: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|