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semangat pagi semangat diet
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574 kcal
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Gord: 20,13g | Prot: 40,09g | Carbs: 61,08g.
Café da Manhã: Ikan Kembung Balado, Tempe Orek, Nasi Putih. Almoço: Mie Cina Chow Mein. Jantar: Tropicana Slim Susu Low Fat. Lanches/Outros: Tahu Bakso, Bakso Ayam. mais...
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1780 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Zumba - 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Cigulcigul08
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