Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 36,79g | Prot: 24,75g | Carbs: 96,77g.
Café da Manhã: Telur Gabus Keju, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almoço: Kacang Almond, ABC Saus Sambal , Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pepaya. Jantar: Salak, Bubuk Protein, Chia Seed. Lanches/Outros: ABC Saus Sambal , Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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