😂😂😂 С сегодня начинаю дефицит. )
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57,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 47,33g | Prot: 52,31g | Carbs: 86,00g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров «Брауни». Almoço: Racionika Diet Protein Bar «Пина Колада», Barilla Соус Arrabbiata, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти Bavette. Jantar: Geon Ideal Bar Cappuccino Nuts. Lanches/Outros: Alpen Gold Начинка со Вкусом Капучино. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnangag
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