Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 57,70g | Prot: 57,53g | Carbs: 138,66g.
Café da Manhã: Чай с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке, Лаваш с Яйцом и Сыром. Almoço: Пирожок с Картошкой, Пицца Домашняя. Jantar: Гречка с Кефиром. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gulshathanym
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