Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2239 kcal
|
Gord: 72,25g | Prot: 83,48g | Carbs: 306,62g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом и Сыром, Картофельный Суп. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Кетчуп, Молоко, Pasta Mania Рожки Отварные, Реми Цукаты в Ассортименте . mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ISG74
|