эхххх! разболелась вчера голова и пришлось пропустить тренировку((
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 56,43g | Prot: 53,01g | Carbs: 139,09g.
Café da Manhã: Hame Детское Питание Говядина, Кофе, Компот, Сливочное Масло, Националь Рис Бурый Здоровье . Almoço: Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Кофе, Хурма, Авокадо. Jantar: Грибная Кухня Вешенка с Луком, Гречка с Тушенкой. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|