Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 73,47g | Prot: 67,70g | Carbs: 26,54g.
Café da Manhã: Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Цветная Капуста. Almoço: La Paulina Сыр Гойя, Ашан Миндаль Сушеный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе, Северная Гавань Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки Слабосоленая в Масле, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|