|
|
1302 kcal
|
Gord: 57,70g | Prot: 57,53g | Carbs: 138,66g.
Café da Manhã: Чай с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке, Лаваш с Яйцом и Сыром. Almoço: Пирожок с Картошкой, Пицца Домашняя. Jantar: Гречка с Кефиром. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
лаваш с сыром и яйцом. 1 штук хватит. я больше сьела😔
10 nov 20 por membro: gulshathanym
|
Просто делайте дефицит калорий 😁
11 nov 20 por membro: dian....
|
не удержалась. сегодня смотрю стоит вес.) хорошо что не плюс.
11 nov 20 por membro: gulshathanym
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gulshathanym
|