Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 52,04g | Prot: 66,76g | Carbs: 124,81g.
Café da Manhã: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс . Almoço: Магнит Мандарины, Магнит Мандарин, Epica Йогурт Клубника. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Сашуль_мамуль
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