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1852 kcal
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Gord: 64,98g | Prot: 107,41g | Carbs: 214,57g.
Café da Manhã: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Turquesa Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Maionese, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada de Maionese. Lanches/Outros: Zezé Folhado Doce, Maçãs Gala, Abacaxi, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Kobber Protein 40 Bar. mais...
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Histórico de Peso de Eliane.vasconcelos8
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