Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 30,40g | Prot: 77,66g | Carbs: 154,39g.
Café da Manhã: Aice Jeruk, Papaya, AdeS Mineral Water, So Good Bakso Ayam, Baked or Broiled Lobster, Nasi Putih. Jantar: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Boiled Egg, Quaker Oat, Grapes, Aqua Air Mineral. Lanches/Outros: Grapes. mais...
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1688 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 7 minutos, Descansar - 21 horas e 53 minutos, Dormir - 2 horas. mais...
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Histórico de Peso de 011201lala
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